七夕养生好时节 | 把日子过成诗

2020-08-25 18:16:51 阅读:80

七夕

 

 

这个七夕,把日子过成诗

 

这个世界上有很多表达爱的方式

我爱你,只是其中一种

 

但是在每一个与爱有关的日子里

都要给生活增加一点仪式感

//七夕是养生好时节//

 

配药去病

七夕有配药的习俗,人们常用松柏、荷叶等入药配方,以此来防病治病。中医认为,久食松子可健身心、滋润皮肤、延年益寿;柏子香气浓郁,能养心安神、止汗润肠;荷叶能清热解暑、升发清阳、凉血止血。

 

吃五子

在古代,少女、少妇们在七夕节会“拜织女”,“五子”(桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子)是祭拜供品之一,焚香礼拜默默祷告后,这些供品也就成了她们的宵夜。慈慧堂告诉您——“五子”的药用价值可是很高,这个时节可以吃一些哦~

桂圆有开胃益气、养血健脾、补心安神等功效;

 

红枣味甘、性温是补中益气、养血安神的佳品;

 

榛子有“坚果之王”的美称,有延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效;

 

花生滋养补益,有助于延年益寿,因此又称之为“长生果”;

 

瓜子有清肺化痰、润肠通便等功效。

 

我行过许多地方的桥

看过许多次数的云

喝过许多种类的酒

却只爱过一个正当最好年龄的人——沈从文

 

今日七夕

祝愿天下有情人终成眷属,身体健康,平安喜乐~

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